Zdravé recepty
 DÝŇOVÉ HODYVDýně k podzimu jednoznačně patří. Vykouzlíte z nich třeba muffiny bez přidaného bílého cukru, oslazené jen datlovým sirupem, které jsou navíc nízkotučné a ze špaldové celozrné mouky. |
 HRÁŠEK A CIZRNA V HLAVNÍ ROLIVyzkoušejte lcizokrajnou, osvěžující a výživnou pomazánku ze zeleného hrášku a cizrny s čerstvou mátou. |
 ODLEHČENÁ VÁNOČNÍ KLASIKAVyzkoušejte letos kapra s bramborovým salátem připravit jinak. Nemusíte se vzdávat obalované ryby ani... |
 VÁNOČNÍ CUKROVÍZkuste si letos připravit vánoční cukroví zdravěji. Díky zdravějším variantám cukroví předejdete zvýšenému krevnímu cukru, hmotnosti i výčitkám... |
 QUINOA: BEZLEPKOVÉ SLANÉ MUFFINYUž jste ji vyzkoušeli? Tato bezlepková pseudoobilovina má oproti běžným obilovinám daleko vyšší... |
 CO JÍST V LÉTĚ PRO CHUŤ I ŠTÍHLOU LINIIJak neskončit s kily navíc a žaludečními potížemi, když nás léto láká plnými švédskými stoly na dovolených... |
 BATÁTY NEJEN PRO ZDRAVÉ MLSÁNÍ: BATÁTOVÉ BEZLEPKOVÉ BROWNIESBatáty se díky vysokému obsahu antioxidantů, vitaminů a minerálů řadí... |
 POLENTA: POLENTOVÁ NÁDIVKA Polenta se vyrábí z kukuřičné instantní mouky nebo kukuřičné krupice. Kromě kaše z ní můžete udělat placky... |
 AVOKÁDO JAKO VÝŽIVOVÁ BOMBA: AVOKÁDOVÉ ŘEZYToto exotické ovoce s lahodnou oříškově máslovou chutí se díky své konzistenci skvěle hodí do slaných i sladkých receptů. Naštěstí jej seženete ve většině... |
Najdi lékárnu
Použijte vyhledávací pole výše.
Lékárny Alphega od A do Z ►