Zdravé recepty

Vánoční cukroví zdravě a s lehkostíVÁNOČNÍ CUKROVÍ ZDRAVĚ A S LEHKOSTÍ
Letos při pečení zkuste pracovat se zdravějšími surovinami, tak si nejen zamlsáte, ale také uděláte něco pro svůj dobrý pocit a postavu..
Dýňové hodyDÝŇOVÉ HODY
Dýně k podzimu jednoznačně patří. Vykouzlíte z nich třeba muffiny bez přidaného bílého cukru, oslazené jen datlovým sirupem, které jsou navíc nízkotučné a ze špaldové celozrné mouky.
Hrášek a cizrna v hlavní roliHRÁŠEK A CIZRNA V HLAVNÍ ROLI
Vyzkoušejte lcizokrajnou, osvěžující a výživnou pomazánku ze zeleného hrášku a cizrny s čerstvou mátou.
Odlehčená štědrovečerní večeřeODLEHČENÁ VÁNOČNÍ KLASIKA
Vyzkoušejte letos kapra s bramborovým salátem připravit jinak. Nemusíte se vzdávat obalované ryby ani...
Zdravé vánoční cukrovíVÁNOČNÍ CUKROVÍ
Zkuste si letos připravit vánoční cukroví zdravěji. Díky zdravějším variantám cukroví předejdete zvýšenému krevnímu cukru, hmotnosti i výčitkám...
QuinoaQUINOA: BEZLEPKOVÉ SLANÉ MUFFINY
Už jste ji vyzkoušeli? Tato bezlepková pseudoobilovina má oproti běžným obilovinám daleko vyšší...
Co jíst v létě?CO JÍST V LÉTĚ PRO CHUŤ I ŠTÍHLOU LINII
Jak neskončit s kily navíc a žaludečními potížemi, když nás léto láká plnými švédskými stoly na dovolených...
Batáty nejen pro zdravé mlsání: Batátové bezlepkové browniesBATÁTY NEJEN PRO ZDRAVÉ MLSÁNÍ: BATÁTOVÉ BEZLEPKOVÉ BROWNIES
Batáty se díky vysokému obsahu antioxidantů, vitaminů a minerálů řadí...
Polenta a polentová nádivka
POLENTA: POLENTOVÁ NÁDIVKA
Polenta se vyrábí z kukuřičné  instantní  mouky nebo  kukuřičné  krupice. Kromě  kaše  z ní  můžete udělat  placky...
Avokádové řezy recepty z avokádaAVOKÁDO JAKO VÝŽIVOVÁ BOMBA: AVOKÁDOVÉ ŘEZY
Toto exotické ovoce s lahodnou oříškově máslovou chutí se díky své konzistenci skvěle hodí do slaných i sladkých receptů. Naštěstí jej seženete ve většině...

 

Najdi lékárnu

Najít Vaší nejbližší lékárnu:

Použijte vyhledávací pole výše.

Lékárny Alphega od A do Z ►