Zdravá strava a hubnutí
 STŘEVNÍ CHŘIPKA: CO POMŮŽE NA ZVRACENÍ A PRŮJEM?Nepříjemná střevní chřipka, odborně nazývaná gastroenteritida, je akutní zánět trávicího ústrojí... |
 JAK SE VYVAROVAT RIZIKU SALMONELÓZY?Náhle vzniklé bolestivé a vodnaté průjmy doprovázené křečemi břicha, nevolností až zvracením... |
 NENÍ TUK JAKO TUKMezi nejšetrnější způsoby tepelné úpravy patří vaření, dušení, vaření v páře a opékání za nižších... |
 ZHUBNOUT ZNAMENÁ VYNECHAT VEŠKERÝ CUKR? Na pultech knihkupectví a na internetu se stále častěji objevují tituly jako... |
 NADVÁHU MÁME V RODINĚ ANEB DÍTĚ Z OPLÁCANOSTI URČITĚ VYROSTEŘíkáte si, že baculaté a růžolící dítě ze své váhy časem vyroste? Nebo... |
 ZAŽÍVÁNÍ: VYHNĚTE SE PÁLENÍ ŽÁHY I ZÁCPĚVánoční nadměrná konzumace všelijakých pamlsků může vést k zažívacím obtížím projevujících se pocitem plného žaludku, pálením žáhy, zvracením, průjmem... |
 VITAMIN B12 ČASTO OPOMÍJENÝ, A PŘESTO ŽIVOTNĚ DŮLEŽITÝVitamin B12 spadá do skupiny vitaminů B. Jeho dostatek je nezbytný pro proces krvetvorby, replikaci DNA, a především pro správný vývoj a funkci centrální... |
 VLÁKNINA V NAŠÍ STRAVĚ: PROČ BYCHOM JÍ MĚLI VĚNOVAT POZORNOST?Vláknina, jako neoddělitelná součást stravy... |
 CUKR POTŘEBUJEME, ALE DESÍTKY SNĚDENÝCH KILOGRAMŮ ROČNĚ NÁM ŠKODÍBez cukru bychom nepřežili. A nejen my, ale většina... |
 JE KONZUMACE POTRAVIN VŽDY BEZ RIZIKA A VZNIKU ZDRAVOTNÍCH POTÍŽÍ?V současné době se na trhu setkáváme se stokrát větším... |
 PŘÍČINY A LÉČBA PRŮJMOVÝCH ONEMOCNĚNÍ Komerční sděleníAsi každý z nás to zná – bolesti břicha, průjem, v horším... |
 NESNÁŠENLIVOST POTRAVIN. VINÍK MNOHA ZDRAVOTNÍCH PROBLÉMŮTrápí vás kožní potíže, celiakie, záněty střev, zažívací... |
 SELEN. ANTIOXIDANT K NEZAPLACENÍSelen nacházející se v potravinách je esenciální stopový prvek, který hraje významnou roli pro lidský... |
 ANTIOXIDANTY. OCHRÁNCI NAŠICH BUNĚK, NEBO ŠKŮDCI?Antioxidanty a volné radikály – to jsou pojmy, o kterých... |
 S MENTÁLNÍ ANOREXIÍ BOJOVALA I CÍSAŘOVNA SISSIMentální anorexie je závažné psychické onemocnění... |
 DETOXIKACI ZAČNĚTE U JATER Detoxikace je, velmi jednoduše řečeno, proces čištění. Díky ní zbavujeme tělo škodlivých látek... |
 NADBYTEK SOLI NENÍ NAD ZLATO Chlorid sodný, NaCl, aneb sůl kuchyňská stojí téměř na každém stole. Jde o symbol stolování a často... |
 VITAMINY, KTERÉ V JÍDELNÍČKU NESMĚJÍ CHYBĚT Když si řekneme slovo vitamin, většina z nás si představí tabletky z lékárny, známý vitamin C, B-komplex... |
 VITAMIN C: V JAKÝCH PLODECH HO NAJDEME NAJVÍCE? Naše tělo je z mnoha hledisek takřka dokonalým strojem. Avšak v souvislosti... |
 POZOR LEPEK ANEB NESNÁŠÍM BÍLKOVINY Z OBILNÝCH ZRNDnes už většina lidí ví, že celiakie existuje. Ještě před... |
 PREBIOTIKA PRO NAŠI STŘEVNÍ MIKROFLÓRUZdravá střevní mikroflóra má pozitivní význam pro naše zdraví a celkovou imunitu organismu. Skládá se z tisíce... |
 6 MÝTŮ VE VÝŽIVĚ: CO JE A CO NENÍ PRAVDAKaždým dnem se můžeme dočíst mnoho informací o stravě. Co bychom měli jíst, čemu bychom se měli vyhýbat... |
 CHCETE SE CÍTIT JAKO ZNOVUZROZENÍ? VYZKOUŠEJTE DETOXIKACIDetoxikace se v průběhu několika posledních let stala... |
 CHOLESTEROL: LIPID S DVOJÍ TVÁŘÍ |
 DIETA: VYZKOUŠEJTE STŘEDOMOŘSKÝ STYL STRAVOVÁNÍ |
 PÁLENÍ ŽÁHY: ZAPOMEŇTE NA SMAŽENÉ JÍDLO A VÍNO |
 PITNÝ REŽIM: ZAPOMEŇTE NA KÁVU I ALKOHOL |
 STOP PŘEJÍDÁNÍ: NEZAPOMÍNEJTE NA SPRÁVNOU STRAVU TAKÉ O VÁNOCÍCH |
 ZÁCPA: ZAMĚŘME SE NA ŽIVOTOSPRÁVU |
 ZDRAVÉ HUBNUTÍ JE PŘEDEVŠÍM TVRDÁ DISCIPLÍNA |
Najdi lékárnu
Použijte vyhledávací pole výše.
Lékárny Alphega od A do Z ►