Na ženské potíže se léčivé bylinky používaly odpradávna. Jsou nejčastějším průvodcem žen na cestě k dobrému fyzickému i duševnímu zdraví. Například již ve starém Egyptě se používaly k usnadnění porodu, k zabránění početí, k vyvolání potratu.
V poslední době se na nás v lékárně skutečně velmi často obracejí ženy s prosbou o radu ohledně léčivých bylin při řešení jejich typicky ženských obtíží. Nejčastěji chtějí pomoci otěhotnět, přičemž zatím nechtějí použít léčbu hormonální. Často mají také problémy s bolestivou menstruací a v neposlední řadě i ženy v klimakteriu nechtějí na své potíže užívat hormonální preparáty. V nedávné době byly v některých rostlinách objeveny účinné látky podobné ženským hormonům estrogenům i progesteronu a provedené studie opravdu potvrzují jejich účinky na ženský organismus.
BYLINY OBSAHUJÍCÍ FYTOESTROGENY
Fytoestrogeny se účinkem podobají hormonu estrogenu, který se tvoří v první fázi menstruačního cyklu zhruba od 5. do 14. dne. Ovlivňuje zrání Graafova folikulu, nárůst děložní sliznice a ovulaci – uvolnění vajíčka, ke kterému obvykle dochází 14. den cyklu. Graafův folikul praská a vajíčko je uvolněno do břišní dutiny, kde je zachyceno vejcovodem.
Chmel
Obsahuje hořčiny, lupulin, třísloviny a látku estrogenní povahy. Již v minulosti se pivo podávalo mnichům v klášterech k potlačení jejich pohlavní touhy, protože chmel působí antagonisticky proti mužskému hormonu – testosteronu. U žen naopak pohlavní touhu vyvolává a podporuje jejich plodnost. Napomáhá totiž dozrání vajíčka a ovulaci. Chmel je možno využít také v klimakteriu, kdy uklidňuje a harmonizuje hormonální cyklus při nedostatku estrogenů.
Kontraindikace: Jelikož chmel zvyšuje účinky některých léčiv, jeho užívání se nedoporučuje současně při užívání antidepresiv, při anti-estrogenní protinádorové terapii a poruchách menstruačního cyklu.
Len
Ve lněném semínku se podle posledních výzkumů nacházejí hormonálně aktivní lignany, které vyrovnávají hladinu estrogenů. Dále také obsahuje látky slizovité povahy a omega-3 kyseliny s antioxidačním účinkem k prevenci nádorových onemocnění ženských orgánů, s účinkem na čištění cév a snížení cholesterolu. Využívá se při potížích v přechodu, suchosti v pochvě. Semínko je vhodné také na usnadnění porodu. Porodní cesty jsou pak jak namazané. Užívá se 1 lžíce semínek denně. Před konzumací je nutné narušit slupku semínka, aby naším traktem jen bezvýznamně neprošlo. Ideální je použít mlýnek na kávu či mixér.
Kontraindikace: Osoby s autoimunitním onemocněním střev a chronickou obstrukcí střev by měly užívání lnu konzultovat předem s lékařem.
Ploštičník
Severoameričtí indiáni nazývají tuto rostlinu ženský kořen, nejvíce ho využívají k usnadnění porodu. Ploštičník obsahuje triterpenové glykosidy, flavonoidy a kyseliny fukinolovou a piscidiovou, které jsou údajně nositeli estrogenního účinku. Působí na hypotalamus, dává signál ke snížení luteinizačního hormonu. Je schopen vyrovnávat návaly horka, poruchy spánku a srdeční tep, proto se v Evropě velmi často používá na přírodní řešení klimakterických potíží. Doporučuje se buď ve formě tablet s obsahem suchého extraktu 40 mg kořenové drogy, nebo ve formě lihových kapek. Ploštičník se využívá také v homeopatii jako přípravek Actaea racemosa v přípravě na porod. Měsíc před porodem se užívá v ředění 9 CH 5 granulí večer.
Kontraindikace: Pokud se léčíte na vysoký krevní tlak nebo máte potíže s velmi nízkým tlakem, poraďte se o užívání této byliny nejdříve s lékařem.
Šalvěj
Šalvěj je přírodní antibiotikum, působí proti bakteriím a virům. Používá se na výplach při bolesti v krku, angíně, chrapotu, zánětech dásní. Kromě antimikrobiálních látek obsahuje také látky estrogenní povahy, a proto se používá jako součást bylinné směsi na podporu plodnosti. Zastavuje tvorbu mateřského mléka. Omezuje nadměrné pocení v klimakteriu.
Kontraindikace: Nepřekračujte doporučené dávkování uvedené na obalech produktů a neužívejte šalvěj déle než 14 dní. Doporučuje se pak prostřídat s jinými bylinami, např. s měsíčkem či meduňkou. V kombinaci s alkoholem může šalvěj působit toxicky. Její užívání se nedoporučuje těhotným a kojícím ženám, což zahrnuje vnitřní i vnější užívání včetně výplachů, např. po zákrocích v dutině ústní.
Jeřáb ptačí
Kapky z květů jeřábu doporučoval ženám věhlasný bylinář Josef Antonín Zentrich. Získávají se z květů tohoto dekorativního stromu. Květy obsahují látky podobné estrogenním hormonům. Kapky jsou proto vhodné na úpravu menstruačního cyklu a k řešení klimakterických obtíží.
Kontraindikace: Čerstvé plody jeřabiny je zakázáno konzumovat, můžou vyvolat silný průjem a zvracení. Osoby s gastritidou, duodenálním či žaludečním vředem, zánětem střev a také s jakýmkoliv onemocněním zažívacího traktu by měly být zejména opatrné.
Červený jetel
Jetelové trojlístky představují podle dávných mýtů spojení minulosti, přítomnosti a budoucnosti. Najdeme-li čtyřlístek, považujeme to za velké štěstí a možnost splnění našich přání. Jetel k léčení používala už Hildegarda z Bingenu v dávném středověku. Teprve v nedávné době byly v jetelu objeveny isoflavonoidy – genistein a daidzein, příbuzné estrogenům. Bylo zjištěno, že snižují návaly horka, lépe se vyživuje kůže a sliznice a mají kladný vliv na kostní hmotu. Podporují také dozrávání vajíčka a ovulaci, což je možné využít na podporu otěhotnění.
Kontraindikace: Pokud právě podstupujete anti-estrogenní protinádorovou terapii, nebo hormonální substituční terapii, poraďte se s ošetřujícím lékařem před začátkem užívání. Červený jetel není vhodný během těhotenství a kojení.
Maliník
Použití listů maliníku podporuje plodnost, pomáhá dozrávání a uvolňování vajíčka. Podporuje také tvorbu děložní sliznice. Zabraňuje potratům a předčasným porodům. Podporuje porod plodu i placenty, tvorbu mateřského mléka. Čaj z maliníku se doporučuje popíjet tři týdny před očekávaným porodem nejlépe v kombinaci s kontryhelem.
Kontraindikace: Nejsou známy. Neužívejte maliník při známé přecitlivělosti a v případě závažných onemocnění se předem poraďte s vaším lékařem.
Černý rybíz
Černému rybízu se tradičně přisuzuje černá fáze života ženy – klimakterium. Listy černého rybízu je vhodné kombinovat s chmelem a šalvějí. Bylinky obsahující fytoprogesterony Hormon progesteron produkuje žluté tělísko v druhé fázi menstruačního cyklu od 15. do 28. dne cyklu. Žluté tělísko vzniká přeměnou ovariálních folikulárních buněk z prasklého Graafova folikulu. Pokud nedojde k oplodnění vajíčka, mění se žluté tělísko na bílé a produkce progesteronu rapidně klesne. Tím dojde ke kontrakci arterie děložní sliznice, která přestane být zásobená krví. Nastává menstruační fáze, kdy dochází k odloučení krví nedostatečně zásobených buněk sliznice spolu s určitým množstvím krve.
Kontraindikace: Nejsou známy. Neužívejte černý rybíz při známé přecitlivělosti a v případě závažných onemocnění se předem poraďte s vaším lékařem.
Kontryhel
Německy se nazývá FrauenMantel, což znamená ženský plášť. Kontryhel obsahuje třísloviny, látky podobné hormonu progesteronu, flavonoidy a minerální látky. Doprovází ženy po celý jejich život, protože řeší bolesti při menstruaci, premenstruační syndrom zejména u mladých dívek, vyrovnává hladinu progesteronu, a je proto vhodný jako součást bylinné směsi napomáhající otěhotnění. Pije se v kombinaci s maliníkem tři týdny před porodem, protože koordinuje porodní stahy. Pomáhá také při zánětech dělohy a vaječníků, cystách v prsou a ve vaječnících. Ve směsi s přesličkou a kokoškou pastuší tobolkou se pije při poklesu dělohy.
Kontraindikace: Nejsou známy. Neužívejte kontryhel při známé přecitlivělosti a v případě závažných onemocnění se předem poraďte s vaším lékařem.
Drmek
Latinský název Vitex agnus-castus v překladu znamená nevinný beránek, vychází totiž z praxe středověkých klášterů, kdy se drmek podával mnichům, protože obsahové látky potlačovaly libido. Proto se mu také říká mnišský pepř. Studie z nedávné doby skutečně prokázaly, že drmek obsahuje látky podobné hormonu progesteronu. Čaj nebo výtažky z plodů se užívají při nepravidelné menstruaci, příliš dlouhé menstruaci a při premenstruačním syndromu spojeným s napětím v prsou a bolestivými prsními bradavkami. Používá se také při ženské neplodnosti, spojené s nízkou hladinou progesteronu, při nedostatečné činnosti žlutého tělíska. Užívání je vhodné v druhé polovině menstruačního cyklu od 12. do 26. dne.
Kontraindikace: Užívání drmku se nedoporučuje v těhotenství, během kojení a při hormonální terapii IVF. V žádném případě se drmek nesmí užívat při hormonální protinádorové terapii dělohy a vaječníků. Pokud užíváte antipsychotika a léky ovlivňující hladinu dopaminu, antikoncepci a jiné léky s obsahem estrogenu, vyhněte se užívání drmku. Drmek nadále není určen osobám s anémií a poruchami funkce hypofýzy (podvěsku mozkového).
3 TIPY NA RECEPTURY OSVĚDČENÝCH GYNEKOLOGICKÝCH ČAJŮ
- Gynekologické cysty - hluchavka, celík zlatobýl, svízel, průtržník – vše stejným dílem Připravte z bylinek nálev a pijte jeden šálek třikrát denně.
- Myomy - měsíček, lichořeřišnice, kontryhel, řebříček, přeslička – vše stejným dílem Jeden šálek nálevu pijte třikrát denně po dobu tří týdnů. Pak udělejte jeden týden pauzu a můžete opět pokračovat.
- Klimakterium - chmel 15g, srdečník 25g, třezalka 25g, šalvěj 20g. Pijte dvakrát denně jeden šálek nálevu.
